Shrift
Ranglar

Ishlarni kechiktirishni qanday to'xtatish kerak — bu deyarli hamma o'ziga beradigan savol, faqat "erinchoq" deb ataladiganlar emas. Ko'pincha gap xarakterda emas: ba'zi vazifalar ro'yxatga tez tushib o'zi bajariladi, boshqalari oylab ko'chib yuradi.

Nega aynan shu ishlar kechiktirilishi, qo'rqinchli vazifani birinchi kichik qadamga qanday bo'lish kerak, besh daqiqa qoidasi nima, nega muddat va boshqaga va'da kerak, va nega noqulay ishlarni ertalab qilish tunga qoldirishdan yaxshiroq — ko'rib chiqamiz.

Nega biz aynan shu ishlarni kechiktiramiz

Tasodifiy vazifalar emas, noaniqlik yoki noqulay tuyg'u uyg'otadigan ishlar kechiktiriladi: qayerdan boshlashni bilmaysiz, yomon javob eshitishdan qo'rqasiz, yoki ish zerikarli va uzun. Poliklinikaga qo'ng'iroq qilishni kechiktirish oson, chunki qancha kutish kerakligi noma'lum. Eski muzlatgichni sotishni ham oylab kechiktirish oson — dangasalik emas, qayerdan boshlash noaniqligidan: suratga olish, narxini baholash, sotish e'lonini joylashtirish.

Nega aynan shu ish kechiktirilayotganini tushunish — yechimning yarmi. Noaniqlik qo'rqitsa, kichik qadam kerak. Oddiy zerikarli bo'lsa, muddat va tashqi majburiyat kerak.

Ishni birinchi kichik qadamga bo'lish

Katta vazifa butunligicha qo'rqitadi, kichik qadam esa yo'q. «Kredit karta bo'yicha qarzni hal qilish» og'ir eshitiladi, «bank telefonini topib yozish» esa besh daqiqalik ish. Sergilida bir tanish uch oy bank kreditiga qo'ng'iroq qilishni kechiktirdi — raqamni topib, qog'ozga qarz miqdorini yozganda, shu kuni qo'ng'iroq qildi.

Birinchi qadamni besh daqiqada, uydan chiqmasdan bajariladigan qilib shakllantiring. «Oshxonada ta'mir qilish» emas, balki «usta xizmatlaridan uch brigadani ko'rib, telefonlarini yozish».

Besh daqiqa qoidasi

Agar ish besh daqiqadan kam vaqt olsa — uni darhol qiling, ro'yxatga qo'ymang. Xabarga javob berish, hisob to'lash, axlatni chiqarish — bunday mayda narsalar to'planib, ko'ringandan ko'proq kuch yeydi. Uzunroq ishlar uchun qoida boshqacha: bor-yo'g'i besh daqiqa shug'ullanishga kelishib oling — ko'pincha shu yetadi, kirishib ketib, davom etishga.

Muddat va boshqa odamga bergan va'da

Muddatsiz ish eng oson kechiktiriladi — «shu hafta qandaydir» «keyin qandaydir»ga aylanadi. Aniq kun va soat qo'ying, yanada yaxshisi — kimga chorshanbagacha qilishingizni aytib qo'ying. Boshqa odamga bergan va'da o'zingizga bergandan kuchliroq ishlaydi: o'zingizni xafa qilish oson kechiriladi, qo'shni yoki hamkasb oldida esa noqulay.

Ish pul bilan bog'liq bo'lsa — kredit uchun hujjat to'plash yoki muddatli to'lov rasmiylashtirish — o'zingizga muddat qo'ying va oldindan iste'mol krediti shartlarini ko'rib qo'ying, bankda suhbat alohida uzoq ishga aylanib qolmasin.

Noqulay ishlar — ertalab, kechqurun emas

Ertalab odatda qat'iyat ko'proq bo'ladi, kechqurun ish kuni allaqachon o'zingiz bilan bahslashishga kuch olib ketgandan keyin emas. Kunni bitta noqulay ishdan boshlang — «keyinroq»ga qoldirsangiz, u butun kun fonda osilib turadi va o'zidan ko'proq diqqatni chalg'itadi.

UsulQachon ishlaydiQachon yordam bermaydi
Birinchi kichik qadamIsh hajmi yoki noaniqligi qo'rqitadiIsh oddiygina zerikarli, qiyin emas
Besh daqiqa qoidasiMayda ishlar va uzun ishga kirishishIsh boshidan diqqatni talab qiladi
Muddat va boshqaga va'daTashqi bosim va muddat yo'q bo'lgandaVa'dani hech kim tekshirmaydi

Ko'p uchraydigan xatolar

  • Kayfiyat yoki kuch to'lqinini kutish. Kayfiyat odatda boshlagandan keyin keladi, oldin emas.
  • Birinchi qadamni juda katta qilib qo'yish. «Ta'mirni hal qilish» — qadam emas, vazifaning o'zi.
  • Noqulay ishni kechqurunga qoldirish. Kechqurun qat'iyat kamroq, ish esa baribir fonda osilib turadi.
  • Muddat haqida hech kimga aytmaslik. Hech kim eshitmagan va'dani buzish oson, oqibatsiz.

Qisqa javoblar

Nega men aynan shu ishni kechiktiraman, boshqalarini emas?

Ko'pincha qayerdan boshlash noaniqligi yoki natijadan noqulay tuyg'u sababli. Aynan nima qo'rqitayotganini tushuning — yechim tushunarli bo'ladi.

Besh daqiqa qoidasi nima?

Besh daqiqadan qisqa mayda ishlarni darhol qiling. Uzun ishlar uchun kamida besh daqiqa shug'ullanishga kelishib oling — shu kirishib ketishga yetadi.

Boshqa odamga bergan va'da kechiktirishni to'xtatishga yordam beradimi?

Ha, odatda o'zingizga bergan va'dadan kuchliroq. Boshqa odam oldida xafa qilish noqulay, o'zingizni esa oson kechirib, ertaga o'tkazasiz.

Nega noqulay ishlarni ertalab qilish maslahat beriladi?

Ertalab qat'iyat ko'proq, kechiktirilgan ish esa butun kun fonda osilib, kuch oladi, o'ylamasangiz ham.

Qo'rqinchli vazifani birinchi qadamga qanday bo'lish kerak?

Besh daqiqalik, uydan chiqmasdan bajariladigan harakatni belgilang — masalan, kerakli tashkilot telefonini topish.

Qisqacha

  • Noaniqlik yoki zerikarlilik qo'rqitgan ishlar kechiktiriladi — sabab qaysi usul kerakligini hal qiladi.
  • Katta vazifani besh daqiqalik birinchi qadamga bo'ling.
  • Besh daqiqadan qisqa mayda ishlarni darhol qiling, ro'yxatga qo'ymang.
  • Aniq muddat qo'ying va uni boshqa odamga aytib qo'ying.
  • Noqulay ishlarni ertalab qiling, kuchni o'zingiz bilan bahslashishga sarflamasdan.
  • Qarz yoki ta'mir kabi oylab kechiktirilgan ishlar bo'lsa, og'riqgacha kechiktirmasdan davolanish va pulni rejalashtirish va ta'mirda to'g'ri ish tartibi haqidagi maqolalarga qarang.

Summalar va to‘lovlarni NARXTOP kalkulyatorida hisoblab ko‘rish qulay.